Volný šerm
Volný šerm představuje přechod od řízených cvičení ke skutečnějšímu šermířskému jednání, ve kterém se ověřuje technika, vzdálenost, tempo, taktika, reakce i psychická odolnost. Nejde však pouze o nekontrolovaný boj o vítězství, ale o další formu výuky, kde má šermíř zkoušet nové prvky, hledat správné načasování, pracovat s chybou a převádět naučené dovednosti do živé situace. Ze šermířského hlediska je volný šerm velmi důležitý, protože až v něm se ukáže, zda technika opravdu funguje proti soupeři, který se pohybuje, mění rytmus, klame a útočí. Specifikem šermu je nutnost zachovat bezpečnost, plnou ochranu a vědomí, že i při tréninku držíme v ruce zbraň, nikoli sportovní hračku.
Evidence úspěšnosti
Evidence úspěšnosti v zápasech a jejich analýza umožňuje šermíři i trenérovi objektivněji sledovat, co v zápase skutečně funguje a co je pouze pocit. Nejde jen o výsledek výhra–prohra, ale o sledování způsobu zásahů, úspěšnosti útoku, obrany, ripost, protiútoků, práce ve vzdálenosti, chyb, opakovaných situací a taktických rozhodnutí. Ze šermířského hlediska je tato oblast důležitá proto, že bez analýzy může šermíř dlouho opakovat stejné chyby a přitom mít dojem, že problém je jinde. Specifikem šermu je vysoká rychlost akcí, proto je vhodné kombinovat živé pozorování, zápis, zpětné vyhodnocení i analýzu videa, aby bylo možné trénink přesněji zaměřit.
Testovací baterie
Testovací baterie slouží k pravidelnému sledování vývoje šermíře v oblasti kondice, rychlosti, výbušnosti, obratnosti, koordinace a dalších pohybových schopností. Pomáhají zjistit, zda se sportovec zlepšuje, stagnuje, nebo se jeho výkonnost zhoršuje. Ze šermířského hlediska je testování důležité proto, že šerm není pouze technická disciplína, ale sport náročný na rychlou reakci, práci nohou, dynamiku, stabilitu a schopnost opakovaně podávat výkon. Specifikem šermu je, že testy musí mít vztah k reálnému výkonu na planši: nestačí obecně změřit sílu nebo vytrvalost, ale je nutné sledovat schopnosti, které se skutečně promítají do šermířského pohybu a zápasu.
Šavle proti bajonetu, kordíku a další kombinace
Tato část rozšiřuje pohled na šavli mimo běžný souboj šavle proti šavli a ukazuje její použití proti jiným zbraním, například bajonetu, francouzskému kordíku nebo dalším kombinacím. Ze šermířského hlediska je podobné srovnání velmi cenné, protože nutí šermíře přemýšlet o dosahu, linii útoku, krytu, nebezpečné vzdálenosti, charakteru zbraně a možnostech obrany zcela jinak než v běžném sportovním nebo HEMA zápase. Specifikem šavle je její schopnost sekat i bodat, pracovat s čepelí v různých úhlech a využívat pohyb těla k rychlému přechodu mezi útokem a obranou. Při souboji proti jiné zbrani se ještě jasněji ukazuje, že technika musí vycházet z funkce zbraně, nikoli pouze z naučeného schématu.
Filosofické zamyšlení nad šermem a bojem
Filosofické zamyšlení nad šermem a bojem se věnuje hlubšímu smyslu šermu, jeho místu v dnešní době a tomu, proč má stále význam se starým bojovým uměním zabývat. Šerm není jen sportovní výkon nebo technická dovednost, ale také cesta k disciplíně, sebeovládání, odvaze, pokoře, vnímání soupeře a pochopení vlastních hranic. Ze šermířského hlediska je tato část důležitá proto, že bez vnitřního postoje se z boje snadno stane pouze mechanické provádění technik nebo honba za bodem. Specifikem šermu je spojení tradice, tělesné kultury, taktiky, estetiky, nebezpečí a osobního růstu; dobrý šermíř by proto neměl pouze umět zasáhnout, ale také rozumět tomu, proč a jak bojuje.
Ženy v bojových sportech
Ženy do šermu a bojových sportů patří stejně přirozeně jako muži. Šerm není založen jen na hrubé síle, ale především na přesnosti, tempu, vzdálenosti, rychlosti reakce, technice, taktice, psychické odolnosti a schopnosti číst soupeře. Právě proto může být pro ženy velmi vhodným bojovým sportem, ve kterém se neuplatňuje pouze fyzická převaha, ale také inteligence pohybu a schopnost využít správný okamžik. Ze šermířského hlediska je důležité nevytvářet zbytečné předsudky, ale respektovat individuální schopnosti každého šermíře i šermířky. Specifikem tréninku žen může být odlišná stavba těla, rozdílná silová vybavenost, jiný přístup k zatížení nebo jiné kompenzační potřeby, ale princip zůstává stejný: kvalitní technika, poctivý trénink a schopnost prosadit se v boji rozhodují více než pohlaví.
Role šermu na živé scéně a ve filmu
Šerm na živé scéně a ve filmu má jiné požadavky než soutěžní šerm, ale stále musí vycházet ze skutečných principů boje. Nestačí, aby pohyb pouze vypadal efektně; musí být bezpečný, čitelný, rytmicky přesný, technicky uvěřitelný a přizpůsobený prostoru, partnerovi, kameře nebo divákovi. Ze šermířského hlediska je scénický šerm důležitý proto, že učí kontrolu zbraně, práci s partnerem, přesnost vzdálenosti, načasování, výraz, reakci a odpovědnost za bezpečí druhého člověka. Specifikem scénického a filmového šermu je rovnováha mezi historickou věrohodností, technickou pravdivostí, divadelní účinností a bezpečností; dobrý scénický šerm má diváka strhnout, ale účinkující nesmí zbytečně ohrozit.